גודל טקסט      
דלג על בר עליון
בר עליון
דלג על על בית החולים
על בית החולים
דלג על חיפוש
חיפוש
דלג על Banners
Banners
דלג על Banners
Banners
דלג על Banners
Banners
דלג על Banners
Banners
דלג על Banners
Banners

מערך הפיזיותרפיה במרכז הרפואי ברזילי - נפש בריאה בגוף בריא

בימים אלה, בהם מוגבלת התנועה שלנו וחלק מהעובדים ומשפחותיהם מרותקים לבתים, חשוב לשמור על "נפש בריאה בגוף בריא". מצורפים מספר תרגילים לביצוע עצמי.

בברכת בריאות שלימה, צוות  המערך פיזיותרפיה ברזילי"  

   

לחוברת תרגול פעילות גופנית בסיסית לשיפור התנועתיות והפחתת כאבים לחץ כאן

 

 

לחוברת  לחץ כאן 

 

  רק 7 דקות של אימון
  חוברת תרגול בסיסית
  תרגילי נשימה
  תרגילים ב 7 דקות
הדפסשלח לחבר
עבור לתוכן העמוד